很多MM得意于自己刚买的去痘产品，然后以为可以不用忌口，随心吃东西了。如果这样，那么你的产品的效果将大打折扣。
特别是用去痘产品的时候，配合饮食相当重要：
1.忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥腻食物，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
2.忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
3.多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
各位MM，去痘一定要忌口。
[热度：][日期：09-09-11]