很多喜欢上网或者上班用电脑的人非常关心用电脑会不会导致青春痘（痘痘）。下面这个例子最能说明青春痘（痘痘）和用电脑之间的关系：
今年寒假，小马成天呆在家里玩电脑游戏，一天坐在电脑前的时间长达10余个小时。小刘以前脸上也长青春痘，但只是偶尔在额头或面颊长两颗。近半个月来，小刘脸上的青春痘从额头到下巴都长满了。
医生说，青春痘就是皮脂腺通过皮肤的导管进入皮肤，堵塞了管腔，导致皮肤不能透气而形成的白头粉刺。小刘这种青春痘蔓延的情况，主要是因为他长期坐在电脑前，而电脑屏幕辐射产生的静电，最易吸附灰尘，长时间相对，容易导致青春痘加重。
所以，有长青春痘习惯的人尽量少面对电脑，而有青春痘又必须长期面对电脑的人，要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜、谷类食物和鱼类，并大量饮水。除此之外，每天还应用温水洗脸2至3次，洗脸时不要使用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或微酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，利于毛孔的排泄通畅和炎症消退。具体你应该这样做：
1：保证荧光屏清洁
每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
2：经常清洁
“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
3：隔离最重要
要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
4：经常补水
电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔（爽）肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
5：经常喝绿茶
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
6：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
7：经常喝新鲜果汁和生菜汁
不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
[热度：][日期：09-06-23]