护肤品要跟着换季
秋季滋润用品应调整为保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜。不宜再用液体粉底，应改用干湿两用粉底，保持妆面干爽不腻，以免粘住太多灰尘杂质。晚间保养则用水质的保养品让皮肤充分休息。
补水保湿工作必须加重
秋季最明显的特征是“燥”，干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮，以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。所以，秋季补水比春夏季节要更为加强，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，再抹上有补水锁水保湿作用的护肤品。
清洁与修护不可缺少
经过了一个夏天的暴晒，肌肤皮脂膜的保护能力受到了破坏，肌肤中的天然保湿因子开始大量流失，一旦影响到了肌肤的角质层，肌肤的保水功能也会降低，代谢活力会明显下降，对于外界环境刺激的抵抗力也会降低，肌肤非常脆弱，耐受性也很差。因此，要尽量小心去角质，以免对肌肤造成伤害。同时，还要加强角质层的修护，才能帮助肌肤迅速恢复应有的状态。
护肤品选择谨防过敏
秋季的一天之中，早中晚温差较大，肌肤的适应性也相对较差，而且秋风夹带着落叶、真菌孢子、尘螨、残花、汽车尾气或扬尘等大量的致敏性物质，很容易引起人们发生过敏症。
因此，选择护肤品要十分慎重：不选气味太芳香的产品，;含酒精和果酸成分的产品也要慎 秋季选择使用的去痘产品比春夏季节更要温和、无刺激，我建议使用标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、或“经皮肤科医生测试”等字样的产品。用，为了避免过敏的发生，购回的护肤品最好在前臂内侧先使用三天，如无异常反应，再使用到面部。
1无论是何种肤质的人，冬天时都要加强使用保湿产品，但不一定非要全脸涂抹，可视局部肤况(例如特别容易干燥的两颊)的需求做分区保养。
2即使已擦了保湿力很强的产品，但干燥搔痒的问题却一直未能好转，且开始出现泛红的现象时，建议妳，要马上寻求皮肤科医生的帮助，避免情况恶化。
3不能因为天气冷就改用较热的水来洗脸，因为过热的水温，会破坏天然皮脂膜的功能，而洗完脸后，要用毛巾轻轻按干水份，不可搓揉，且擦完化妆水和精华液后，要立刻擦上含有适度油脂成份的保湿产品，才能锁住肌肤水份不失散。
4正确洗脸，是预防冬季皮肤干燥的第一步，但切记千万不要用去脂力过强的洁肤品，也就是洗完脸后，皮肤不可以有紧绷的感觉。
5一旦皮肤出现干燥或发痒症状时，就表示使用产品的保湿力不足，最好换成较强效的保湿品，一般来说，搔痒的问题会自然获得改善。
[热度：][日期：09-07-25]