祛斑美容推荐秘方——果蔬美容面膜（一种很古老的美容术，安全有效又简便 也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的祛斑美容术）
在水果和蔬菜中含有大量的维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处，具有保养皮肤和消除雀斑功效。不失为一种很好的美容材料。自己用果蔬做面膜，可能有点麻烦，但却是一件非常具有挑战性的工作，在创造中获得乐趣，在快乐中得到收获。现推荐几种经临床验证确有实效的方法。
1.西瓜中含有黃、绿、红三元素成分相当齐全，是“完整“的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。，吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，最后再用西瓜皮轻轻按摩即可
2.新鲜的箩卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能，我们可以把箩卜后榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。
3.如果脸部有雀斑，我们还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多，但一定要每日坚持，持之以恒，才会收到理想的效果。
4.杏仁，水泡后去皮、弄碎，用蛋清调和成面膜，每晚临睡前做面膜一次，过夜，第二天早晨再以温水洗去。可以祛除面部黑斑，减少皱纹，滋润皮肤。如果沒有杏仁，用李子仁也可有同样的效果。
5.青菜是我们平常见得最多的一种蔬菜。对于皮肤黑的人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑，一般是由于皮肤偏于酸性之故，所以洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸取，使之呈中性。
[热度：][日期：09-09-24]