服用阿胶的小窍门
服用阿胶前吃点开胃的酸菜、小菜。
尤其是脾胃功能不足者服用阿胶，最好配以调理脾胃的药，这样才能促进阿胶的消化吸收。
所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。更多详情=>三四红粥补血养颜 皮肤较干燥及身体瘦弱应多吃。
服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
服用阿胶可以搭配的东东：将白术15克，炙甘草5克，橘皮10克，煎好后倒入250克阿胶中。
12[热度：][日期：11-12-29]
服用阿胶的小窍门
服用阿胶前吃点开胃的酸菜、小菜。
尤其是脾胃功能不足者服用阿胶，最好配以调理脾胃的药，这样才能促进阿胶的消化吸收。
所谓“四红”是指红豆、红枣、花生和红糖。更多详情=>三四红粥补血养颜 皮肤较干燥及身体瘦弱应多吃。
服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
服用阿胶可以搭配的东东：将白术15克，炙甘草5克，橘皮10克，煎好后倒入250克阿胶中。
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