豆腐美容护肤 活肤、滋润、美白
豆制品中的大豆异黄酮具有类雌激素的作用，于是运用在美容护肤方面，大豆异黄酮有益于活化肌肤，恢肌肤其年轻态。
豆腐美容护肤方法
利用做菜剩下的豆腐来护肤，预防衰老的同时还能有效滋润、美白肌肤，豆腐美容护肤方法很简单，只要将豆腐揉搓成豆腐泥，均匀敷在面部，辅以轻柔按摩，15分钟后用清水洗净。每周敷两次豆腐面膜，坚持一个月，你就会发现肌肤变白嫩啦。
优酪乳美容护肤——保湿、更新角质
由于天然牛奶发酵而来的酸奶（优酪乳），含有乳酸成分，具有保湿以及更新角质的功能。
1.优酪乳护肤
将优酪乳直接敷在肌肤上，或是将草莓、香蕉等富含美肤维生素的水果捣碎，与优酪乳均匀调和敷面，就能保湿、滋养肌肤。同时优酪乳温和无刺激的特性，也很适用于晒后肌肤的镇定舒缓。
2.优酪乳减肥
对于腹部、腿部的脂肪燃烧有着较好的效果，每日以酸奶代餐，可以清除宿便，达到瘦身的效果。不过空腹、饥饿时刻不宜立即饮用，容易给胃部造成负担。
123[热度：][日期：10-09-06]