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绿豆汤怎么做?详解美容绿豆汤的做法技巧

绿豆汤清热明目、降火美容、养生保健功效。详细讲解5款绿豆汤的做法与技巧

1.绿豆汤怎么做?doudou777推荐绿豆汤的正确做法

首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿。

2.怎么煮绿豆汤?去痘网分享最方便的绿豆汤做法

将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

3.绿豆汤怎么做?保温法快速煮烂绿豆汤的做法

将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

4.如何煮绿豆汤?炒+煮绿豆汤的做法

将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

5.绿豆汤怎么做?冷冻发快速煮烂绿豆汤的做法

将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

doudou777推荐:绿豆百合粥的做法 美白去斑功效不错!

去痘网友问:做绿豆汤绿豆要泡多久?

绿豆泡几个小时没多大的影响,只要不是绿豆本身有问题,泡一个下午是不会有事的。我家里的绿豆泡了一个晚上在煮吃起都没问题.

前段时间有报道,有染色的绿豆销售,所以做绿豆汤,要你看看你泡的水里是否有绿色,只要水的颜色没变的话,基本上来说就没什么问题了。

祛痘网(doudou777.cn)提醒,如果要讲究绿豆的营养价值,那么绿豆汤煮的时间不宜过长,一般以豆刚熟,碧绿清汤为最好,过于熟烂则易损失绿豆的美容药效。

绿豆汤的其他做法

绿豆汤还可以搭配其它美容健康食物体现绿豆的更多价值,想要知道绿豆与玫瑰、苦瓜、薏苡仁、鲜鸭的多种绿豆汤的做法:请关注多款绿豆汤的做法独家,美味又美容现绿豆汤的功效不要错过了哦! 

夏天喝绿豆清热解毒,对于油性皮肤易长痘痘的朋友特别不错:

1.薏米加绿豆煮粥祛痘:薏米能美白,薏米加绿豆煮粥,对祛痘祛痘印非常好;

2.海带绿豆汤缓解青春痘:海带有排毒调节内分泌作用,再加上绿豆一起煮,长痘痘不用烦恼啦,喝海带绿豆汤就行!

[热度:][日期:10-06-24]