有时候痤疮会在不经意间变得很严重，那你就要做好留疤的准备了，因为严重时期的痤疮是最权威的，没人敢触动他，一旦爆发，便会留下终身的疤痕，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，会因为肌肤内部被腐蚀，所以会留下小坑。那你就让他陪伴你一生了~不过如果你觉得他难看想要摆脱，也不是没有办法，慢慢来吧。必须要采取医学美容的方法才能解决的!痤疮发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。
那么怎样来调节皮肤的代谢呢？那就是多吃含有大量维生素的食品，或者吃维生素药物。比如维生素A、B2、B6、C、E。再生肌肤就是维生素a的功劳。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌。维生素c的功效大家都会知道，那就是促进循环，精华血液，还能补充精神和体力！维生素C能有效地修复被痤疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，去痤疮效果会快一些。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。
那么那些食物中含有大量的我们所需维生素呢？从a说起吧~含有丰富维生素a的有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；然后维生素e则深藏在豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇等中；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
消除痤疮护理关键一：面部清洁
洁面工作是非常重要的祛痘环节，这也是多数痘痘朋友除痘的原因之一，毛孔污垢、油脂不能及时清理，而发出炎症，导致痘痘生出。而这些正是痘痘朋友要格外注意的角度，所以洁面工作要彻底，每日要用温水洁面，每周要一到两次去角质工作。
消除痤疮护理关键二：控油调衡
出油也是痤疮生长的根源，油脂分泌量大，而洁面过程并不彻底，毛孔被油脂、污垢阻塞，青春痘挤生出来。所以关键一中的面部清洁工作一定要严格遵守。而你的肌肤出油问题较为严重，所以在每日的肌肤护理程序中要加入控油产品，调理肌肤的水油平衡，而在我们的基础保养品中要选择不含油脂成分的保养品。
[热度：][日期：09-10-07]